Выбор спортивной секции. Часть 9. Плавание.
Добрый вечер! Сегодня я вам расскажу о плюсах и минусах такого вида спорта, как плавание.
Во первых, не много из википедии о плаванье:
Пла́вание — вид спорта или спортивная дисциплина, заключающаяся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. При этом в подводном положении по действующим ныне правилам разрешается проплыть не более 15 м после старта или поворота (в плавании брассом подобное ограничение сформулировано по-другому); скоростные виды подводного плавания относятся не к плаванию, а к подводному спорту.
Теперь перейдём к плюсам плавания:
1 - Развитие умения плавать;
2 - Развитие выносливости: расстояние которые мы проплываем, могут быть и довольно длинными и естественно нам для преодоления их нужна хорошая выносливость;
3 - Развитие мышц тела: это неотъемлемая часть каждого вида спорта, так что это объяснять я не буду;
Теперь о минусах:
1 - Слабое развитие мышц тел.
2 - Повышенная возможность заболевания простудой.