Психологи рассказали, что не так с подростками, склонными к саморазрушению

Ученые Московского государственного психолого-педагогического университета обнаружили тревожную тенденцию: более трети подростков — а именно 37% — проявляют склонность к саморазрушительному поведению. Это могут быть как физические самоповреждения, например, порезы, так и психологические нарушения, например, пищевые расстройства или зависимость от гаджетов.

Подростковый возраст — время активного формирования личности, поиска своего места в мире. В этот период особое значение приобретает самооценка. Если подросток недоволен собой, своими внешними данными или способностями, это может привести к серьезным психологическим проблемам.

Исследователи отмечают, что подростки, склонные к саморазрушению, часто направляют агрессию на самих себя. Это может быть способом справиться со стрессом, чувством вины или безнадежности. Наказывая себя, они пытаются как бы искупить свои воображаемые проступки.

Ученые обнаружили интересную закономерность: чем выше самооценка подростка, тем ниже уровень его агрессии, как направленной на себя, так и на окружающих. Когда подросток верит в свои силы и принимает себя таким, какой он есть, ему легче справляться с трудностями и строить отношения с другими людьми.

Проблема саморазрушительного поведения подростков требует комплексного подхода. Важно создать доверительную атмосферу в семье, поддерживать открытый диалог с подростком, интересоваться его жизнью, помогать ему справляться с трудностями. Если же вы заметили у подростка признаки саморазрушительного поведения, которое не удается победить простыми методами, не откладывайте визит к психологу или психотерапевту.

The post Психологи рассказали, что не так с подростками, склонными к саморазрушению appeared first on Русская семерка.